陈玮豪再次抓到排骨精，押解途中，殷真真引开麦小龙，范学才带着另外两个同伙围攻陈玮豪。搏斗中，排骨精用钥匙打开了手铐，在陈玮豪身后下刀子。好在麦小龙及时赶回来，他抱住受伤的师傅拦下了蔡丁丁的车，蔡丁丁将陈玮豪送进医院抢救。又是一个师傅受伤了，梁永强再次对麦小龙产生了误会。为抓到刺杀陈玮豪的范老三，梁永强指挥对海鲜市场和站前街两个团伙拉网抓捕。

陈玮豪在医院醒来了，妻子的眼泪让这个反扒英雄萌生了退意。听说陈玮豪醒来了，梁永强来探望，陈玮豪大赞自己的徒弟麦小龙，梁永强原谅了麦小龙，同时提醒麦小龙不要冒险，如果便衣支队有危险，自己这个支队长应该冲在最前面！为了帮助受伤的师傅，麦小龙把妈妈麦嫂请来粤海，在师母的小饭店里帮忙。麦小龙腾出功夫又要去和萧远大队长学习取证。